L’art d’anticiper les repas ou « Batch cooking »

Publié Laisser un commentairePublié dans Infos diététiques

Le Batch Cooking? Si comme beaucoup de personnes, vous n’avez pas le temps de cuisiner en semaine, que vous cédez à la facilité des plats préparés industriels (nutritionnellement peu intéressants et souvent chers) et que vous en avez assez de vous poser la question: « qu’est-ce qu’on mange ce soir ? » Vous pouvez avoir recours au […]